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29/04 Causes et traitement des ongles fendus

Le Centre fédéral allemand pour la nutrition a confirmé qu'une bonne nutrition est une arme efficace pour lutter contre la fragilité des ongles, soulignant que la fragilité des ongles peut être due à une carence en fer. Par conséquent, le corps doit être approvisionné en fer en mangeant des aliments riches en fer, tels que la viande, les légumineuses, les noix et les flocons d'avoine.